一日時間配分を考えている人が
6.6.6.6の時間割にしているというのを聞いて唖然となりました。

睡眠6、仕事6,Input6,Output6
これが無理なら睡眠8.仕事8.自分の時間8でも良いとの事。

現代の社会人にこんな無理な話はなかろうとも感じましたが、

あくまでも理想だと思います。

しかし、時間は作るものと考えると、

せめて、自分の時間を少しでも持つことが大事なのだと思います。

仕事仕事に明け暮れた私が言うと、
全く響きませんが、

一日30分の読書などがこれに当たるとも思いますし

散歩や朝走る事なども、同様だとも思います。

みなさんは一日の時間配分はどんなですか?

ちなみに私は睡眠8、仕事7、Input7,Outout2

社員のおかげで自分の時間はたっぷりありますが、

Outputがすくなすぎますね、
今後の課題です。